新闻中心 /News 
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18 2025-01
瑜伽爱好者福音梵悦智能瑜JJB竞技宝APP伽服务机器人让您轻
随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注身心健康，瑜伽作为一种既能锻炼身体又能放松心情的运动方式，受到了广大群众的喜爱。然而，对于初学者来说，瑜伽动作的复杂性和技巧性往往让他们望而却步。为了帮助瑜伽爱好者更好地学习和练...
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18 2025-01
成年人最顶级的养生：放松自己
成年人背负着诸多责任和期望，工作的繁忙、JJB竞技宝注册家庭的琐事、社交的复杂，让身心时刻处于紧绷状态。 长期的紧张和焦虑，不仅损害着我们的身心健康，也让生活失去了原本应有的色彩。 比如，为了完成工作任务而连续熬夜...
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18 2025-01
JJB竞技宝平台“雷锋号”青少年关爱家园天鹅塘社区站点开启风
华声在线日，长沙市望城区月亮岛街道天鹅塘社区“雷锋号”青少年关爱家园站点开展以“认识自然风力”为主题的寒假社会实践活动。此次活动旨在通过丰富多样的形式，让青少年深入了解自然风力，JJB竞技宝官网培养他们对科学知识的兴趣...
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18 2025-01
超全寒假指南请HNUers一键查收
1月20日至2月12日期间（非工作日除外），校办公室每天办理用印业务（含合同），印章服务地点为校办公楼321室，工作时间为：上午8:30—11:30，下午15:00—17:30。联系电线 学生四食堂及学生六食堂教工餐...
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18 2025-01
瑜伽常识 初学者练习瑜伽必知
对于初学者来说，练习瑜伽的时候是有很多地方需要注意的，因为初学者很多还不了解，比如一些细节方面等等，可能都是会没有注意到的，从而会影响一些身体机能的发挥，如果你什么基础都没有，就自己一个人在家里进行瑜伽练习的摸索，那么...
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18 2025-01
16个常见的瑜伽体式正误对比图你都做对了吗？
这里要注意下方支撑腿要用力的向下踩，平衡腿和脊柱要向两侧用力的延展，JJB竞技宝注册将身体稳定。 四柱式除了手肘的问题，头顶和脚后跟也需要用力将“身体”这根绳子“拉直拉长”，腹部收紧 下方腿肌肉收紧用力的踩地面并且...
