新闻中心 /News 
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13 2025-01
活出精彩晚JJB竞技宝注册年脉轮瑜伽如何改善你的身心灵健康？
如今，很多中老年人都在思考一个问题：如何才能拥有一个更健康、更充实的晚年？随着社会的发展和认知的提升，越来越多的中老年人开始走出传统的生活圈，积极探索多元化的健康生活方式，谋求心灵和身体的双重治愈。 在日常生活中，我...
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13 2025-01
生理期到底能不能练瑜伽？关于生理期瑜伽知识你了解多少？
当然，你会从不同的老师那里听到不同的答案，但是，你要知道的是 ，JJB竞技宝平台不同的人有不同的身体。 前面说了，不同的人有不同的身体。如果你那几天会不舒服，肚子痛，当然休息为好。 或者做修复性练习，被动用力的练习...
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13 2025-01
JJB竞技宝官网练瑜伽膝盖沙沙响纠正偏歪和对位是关键
经常会有同学询问老师说自己在做这些屈膝下蹲的动作或者是屈伸膝的时候会发现膝盖发出咯吱咯吱的响声，很有可能是因为控制膝盖走向的肌肉内外侧不够平衡，膝盖没有在正确的轨迹上去运动。今天来学习两个动作来去改善这个问题。JJB竞...
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29 2024-11
JJB竞技宝官网四川宣汉：“宣工夜宵” 上“菜”了
“这种‘夜宵’巴适，不仅学到了一技之长，JJB竞技宝登录还减肥健身，下班后去逍遥一下，神清气爽，我要坚持‘吃’下去。” 近段时间，“宣工夜宵”的风，吹到了四川省宣汉县干部职工的朋友圈里，大家都在热议。“宣工夜宵”，是...
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29 2024-11
2024公益未来·露露乐蒙青少年赋能计划总结会在京举行
11月21日至23日，由中国乡村发展基金会联合运动生活方式品牌lululemon（露露乐蒙）发起的2024公益未来·露露乐蒙青少年赋能计划总结会在北京举行。 据介绍，公益未来·露露乐蒙青少年赋能计划依托专家团队研发课...
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29 2024-11
岩头社区：新时代文明实践站联合青年夜校开展养生系列课程
为促进居民身心健康，提高生活质量，岩头社区新时代文明实践站联合青年夜校于近日成功举办了系列养生课程。此次活动吸引了社区内外的众多居民参与，现场气氛轻松愉悦。 课程在社区活动中心举行，JJB竞技宝下载由资深瑜伽教练主讲...
